可爱又好吃的早餐做法早餐吃什么
虾仁饭团
材料:大米,玉米渣,鲜虾,寿司醋,海苔。
制作:
1,将大米,玉米渣洗净倒入电饭煲并加适量水,煮熟备用。
2,将杂粮饭放凉至40度左右,加入寿司醋搅匀。
3,鲜虾去掉虾线和虾肠,剩最后虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌制后焯熟。
4,取适量米饭铺在保鲜膜上,中间放一颗虾仁,把保鲜膜收圆,留虾尾在外,捏紧。
5,小心的去掉保鲜膜即可装盘。(也可捏成三角饭团再贴紫菜即可)
泰式甜辣酱鸡蛋饼
材料:鸡蛋2个,少量面粉,泰式甜辣酱少许,香葱少许,盐1/4勺,适量胡椒粉。
制作:
1,鸡蛋磕入碗打散加面粉和泰式甜辣酱,搅匀呈无颗粒状,再加香葱末搅匀。
2,平底锅热油,倒入一半蛋糊平铺锅底且煎至面包凝固,翻面继续煎熟即可。
奶香红薯窝头
材料:红薯1个,玉米粉100克,奶粉20克。
制作:
1,红薯削皮后切薄片放入微波炉叮3分钟至熟,再趁热将其压成泥状。
2,放入装有玉米面和奶粉的碗里搅匀,再加少许开水和匀后静置15分钟。
3,取小块面团在手中搓成长圆形,用食指在底部戳一个窝,依次做好其他窝头。
4,放入锅中,隔水蒸熟即可(约20分钟)。
韭菜豆腐饼
材料:面粉,酵母,韭菜,豆腐,盐,鸡精,香葱油。
制作:
1,面粉加盐搅匀,用35度温水化开酵母,把酵母水缓慢倒入面粉。
2,一边倒一边用筷子搅成絮状后,揉搓成光滑面团,盖上盖子发酵成两倍大。
3,排气后揉成原来面团大小后再搓成长条状,分成小剂子盖上半湿布备用。
4,韭菜切末并沥干水,豆腐焯热水后切丁,将两者混合后加盐,鸡精和一勺熬熟后冷却的香葱油,搅拌均匀。
5,取一个小剂子稍微擀成边上薄中间厚,再包进韭菜豆腐馅,收口后把收口面朝下按扁,其他剂子也依次包好。
6,平底锅热油后放入饼,盖盖子开小火煎2分钟,待底部煎熟再翻面继续盖盖子煎熟即可。
来源小碗
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